کابوس دیدن کودک نوپا چگونه است؟

کابوس های کودک نوپا معمولاً خواب های بد، واقع گرایانه و ناخوشایندی هستند که کوچولوی شما را از خواب بیدار می کنند. زمانی که کودک تان کابوس می بیند، آن را به یاد آورده و اگر در سنی باشد که بتواند صحبت کند، ممکن است بخواهد آنچه در خواب دیده است را برای شما تعریف کند. همچنین ممکن است بعد از کابوس دیدن به خواب رفتن مجدد برایش سخت باشد.
 
گرچه کابوس در هر زمانی از شب می تواند رخ دهد، اما معمولاً به هنگام خواب سبک تر REM (حرکت سریع چشم) که معمولاً در ساعات اولیه صبح است، اتفاق می افتد. کابوس دیدن بسیار متداول است، به عقیده بنیاد ملی خواب حدود 25 درصد از کودکان 5 تا 12 ساله به طور مکرر کابوس می بینند.
 
 
منبع: اپلیکیشن ردیاب کودک (‏Baby Tracker‏)‏